quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Apresentação Titan desert 2013

Boas Pessoal.
Para todos os atletas que tem de alguma forma seguido este blogue, venho por este meio anunciar que vai ser feita em Portugal, no Corte Ingles, no dia 17 de Dezembro de 2012, pelas 19H30 a apresentação da Prova para o ano de 2013.
Aproveito tambem para divulgar que já iniciei novo blogue, relativamente ao grande objetivo que tenho para 2013.
Se quizerem seguir basta clicar em Desafio 2013
A todos o meu muito obrigado.

segunda-feira, 16 de julho de 2012

Reportagem sobre o Titan

Boas pessoal.
Vou colocar uma reportagem do Titan, onde podem ouvir os comentários de dois atletas que participaram no Titan.
Um é o actor Santi Millán, que fez o Titan em duplas mistas.
O outro é o atleta americano Josef Ajram, que já fez varios ironman.
veja,com atenção toda a reportagem, para ficarem com a noção de duresa da mesma.
<<Aqui>>
Saudações Titánicas.

terça-feira, 15 de maio de 2012

Reportagem sobre o titan 2012


Esta reportagem foi feita por um reporter brasileiro que tive o prazer de conhecer e falar com ele.
Ele fez algumas etapas do titan, e ao mesmo tempo fazia a reportagem.
No icon "menu" podem ver as varias reportagens que ele fez das várias etapas do titan.
As diversas reportagens estão espetaculares porque podem ver imagens de muitos aspectos que não aparecem  nas fotos nem nos filmes da organização.

Soudações Titanicas.

domingo, 13 de maio de 2012

Ultima Etapa - Mcissi - Maadid

Todos os atletas estão muito cansados e desgastados, e estavamos todos a espera que a organização tivesse previsto para esta etapa um percurso plano e fácil, no sentido de ser uma etapa de consagração de todos os que tinham chegado até este ponto.
O problema é que a etapa de fácil não tinha nada. Foi uma etapa muito difícil com a totalidade do piso sempre com muita pedra e muita areia pelo meio, o que veio originar que muitos atletas iriam abandonar nesta ultima etapa e alguns chegassem fora do controlo horário.
No inicio da etapa, apanhei uma bolei de um grupo de atletas, que apesar de levarem um andamento um pouco forte para a minha condição física do momento, me levaram na roda até ao quilometro 50. Depois tive de parar no abastecimento, e o grupo foi-se embora e a parti daí é que as coisas se complicaram.
A partir do abastecimento começava a parte das dunas, onde não existia nenhum caminho, tínhamos que andar por azimute, para não nos perdermos. A progressão fazia-se umas vezes montada outras vezes a pé. Nesta fase olhava para o relógio e o tempo continuava a passar e os quilómetros estavam sempre na mesma.
Fotos do percurso depois do abastecimento.

Até ao momento que olhei para a horizonte e comecei a ver o local da chegada foi sempre em grande esforço, no sentido de tentar vencer as dificuldades e não perder muito tempo.
Com o aproximar da meta, fiquei um pouco desconcentrado e acabei por cair duas vezes, numa delas para cima de uma erva de camelo, o que me deixou alguns picos no corpo.
Quando passei a linha de meta, acabei por me emocionar um pouco e acabei por chorar de alegria por ter concluído esta grande aventura.
Mas o mais importante é que tudo acabou bem e eu consegui atingir os meus objectivos.
Foto minutos depois de ter concluido a etapa.
Em jeito de balanço final da minha participação na Titan Desert, apesar de todas as dificuldades com que passei, esta aventura foi brutalissima e fantastica, para mim foi e será a aventura da minha vida.
O convivio e o companheirismo dos tugas, as imagens das paisagens e da população local vão ficar gravadas na minha memória para longos anos.
Mas como se não bastasse, ainda trouxe o troféu que ambicionava, que irá para o móvel de troféus que tenho na sala de jantar.
Foto do troféu

E para finalizar o projecto Titan, resta agradecer a todos os que tornaram possível esta minha aventura no deserto:
Binaclinica: pela excelente praparação da bike, porque não tive qualquer problema mecánico na bike, apenas me limitei a por óleo na corrente diáriamente.
Seur: que nos transportou as nossas bikes;
Ao Paulo Quintans: por me ter tratado de grande parte da logística e trabalho burocrático;
Aos restantes Tugas que nos acompanharam nesta aventura.
A todos os amigos, os mais pessoais, os membros do BTTrupe e os do FaceBook, pelo incentivo e apoio durante os meses de preparação e depois durante o decorrer do Titan;
Teresa: a minha outra metade, pelo apoio, dedicação, incentivo, paciência, ...sei que não foi fácil, sobretudo aturares-me naqueles dias em que as coisas não estavam a correr tão bem.
Desde que regressei do Titan ainda não andei de bike, pois estou em ressaca, mas espero o mais breve possivel voltar a pedalar, para preparar o proximo e ultimo objectivo deste ano, que vai ser em Setembro em Amarante, Douro Bike Race.
Registo do meu relogio. <<Aqui>>
Filme do resumo da etapa. <<Aqui>>
Link filme de um jornalista brasileiro que foi participante e reporter ao mesmo tempo.<<Aqui>>
Até breve se deus quizer.


Etapa 5 Alnif - Mcissi

Esta etapa tinha uma extensão de 116 Km com um acumulado de 893 metros.
Quando acordei de manhã reparei que o meu corpinho estava um pouco amassado, pois a etapa de montanha de ontem tinha feito mais alguns estragos, no já debilitado corpinho.
Por isso comecei a etapa com um ritmo mais ou menos lento no sentido de ir aumentado o ritmo a mediada que me fosse sentindo melhor.

Mais ou menos a partir do km 10, apareceu um vento forte que soprava de frente, e que se manteve durante a etapa toda. Só para terem uma ideia, o vento era tanto que até dificultava a progressão em grupo.
Esta etapa tinha muita navegação, e eu mais um grupo de atletas espanhóis resolvemos seguir um caminho alternativo ao dado pela organização. Este caminho pelos dados do GPS, dava para poupar cerca de 10 km, (pode não parecer muito, mas garanto-vos que 10 Km no deserto é uma distancia muito imortante).
Ao principio ia tudo a correr bem, mas quando apareceu um caminho com bom piso, o grupo aumentou o ritmo, e eu não consegui acompanhar esse ritmo, e como consequência fiquei sozinho no meio do deserto, só como tendo como orientação o meu GPS.
Com tudo isto, acabei por me perder um pouco, e por isso não passei pelo 2º posto de abastecimento.
Mais tarde acabei por apanhar o caminho certo, só que acabei por ficar sem agua e por isso até ao próximo abastecimento tive que baixar muito o ritmo, para ver se não me desgastava muito até conseguir chegar ao próximo abastecimento.
Os últimos quilómetros tinham muitos troços de fesh fesh, o que me obrigou a fazer um esforço suplementar para conseguir ultrapassar estes obstáculos.
Cheguei ao acampamento mais uma vez muito desgastado, o que já não é novidade, mas o mais importante é que só falta uma etapa para conseguir terminar esta grande aventura.

Registo da etapa do meu relógio. <<Aqui>>
Filme do resumo da etapa.<<Aqui>>

 Crónica continua amanhã.

quinta-feira, 10 de maio de 2012

Etapa 4 - Tourza-Alnif

Esta etapa é considerada a etapa rainha do Titan. Vão ser 101 Km com um acumulado de 2044 metros.
A etapa divide-se em três partes. Os primeiros 50 quilómetros são sempre a subir, com um piso com muita pedra, depois segue-se 40 quilómetros sempre a descer com muita pedra solta e piso muito irregular, que requer muita atenção para evitar quedas, e para terminar ao mais alto nível vão ser 10 km dentro de um grande oued muito pedregoso.
Como já tenho algum cansaço acumulado, optei por ir com alguma calma nos primeiros 50 Km do percurso para depois tentar atacar um pouco na descida. Mas a descida tinha tanta pedra solta que não deu para arriscar nada, pois o risco de cair e de rasgar um pneu era muito grande. Só para terem uma ideia, no final da descida estava totalmente de rastos.
Fotos da etapa

Durante a descida passei por muitos atletas com furos e rasgões nos pneus.
Os últimos 10 Km dentro do oued  foi um martírio, devido ao piso ser constituído por pedras com areia que dificultava imenso a progressão.
Nesta etapa apareceram no terreno umas ervas que pareciam inofensivas, mas eram um perigo passar por cima delas, pois as mesmas tinham uns espinhos que furavam os pneus com uma facilidade brutal. Felizmente fui avisado com tempo pelos meus companheiros portugueses e por isso safei-me aos furos.
Fotos da vegetação com um aspecto inofensivo

Podem ver na foto seguinte que de inofensivo não tem nada.



Nesta etapa houve algumas desistências por cansaço e também alguns que chegaram depois do controlo ter fechado.
Hoje a temperatura já chegou aos 42 graus, o que dificulta bastante a recuperação, pois estamos sempre a suar constantemente.
Registo da etapa no meu relogio.<<Aqui>>
Filme do resumo da etapa.<<Aqui>>
Minuto 3:05
Até amanhã para nova crónica.

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Etapa 3 Rissani - Tourza

Esta etapa é a que tem maior extenção, são cerca de 138 Km com um acumulado de 805 metros.
A noite não foi muito famosa, porque dormir no mesmo sítio com mais 300 atletas, no chão só com o saco cama, onde uns ressonam, outros falam ao telemóvel, outros passam a vida a levantarem-se.
Assim sendo acabei por não descansar muito, e quando saí para a etapa ainda me sentia bastante cansado.
Quando antes de dormir coloquei as coordenadas no GPS, reparei que se o terreno o permitisse, havia grandes possibilidades de eu fazer um pequeno atalho, cerca de 10 Km.
Por isso coloquei-me logo nas primeiras filas da box da partida para poder visualizar melhor o terreno da etapa. Quando me apercebi que o terreno era favorável, virei a esquerda e comecei a pedalar por fora de pista tendo em atenção as indicações do meu gps.
Pedalei cerca de 30 minutos sempre sozinho e felizmente correu tudo bem e entrei novamente no percurso da organização, logo atrás do grupo da frente. A partir daí coloquei o meu ritmo e só passado cerca de 20 minutos apareceram os atletas que vinham no segundo grupo. Eles passavam por mim com uma bolina que parecia que eu estava parado, mas o mais engraçado é que todos olhavam para mim e faziam uma expressão de estranheza por eu me encontrar a frente deles naquele ponto de percurso.
Tipo de terreno desta etapa.

Como a etapa era a mais comprida de todas as etapas, por volta dos 100 km comecei a acumular algum cansaço, e como no final havia uma subidita de 30 km, tive de baixar o ritmo para que a subida não fosse um martírio.
Cheguei ao fim da etapa completamente exausto, e desgastado. Só para terem uma ideia, foi a etapa até agora que registou mais abandonos, cerca de 13 atletas. Apesar da organização ter aumentado o tempo máximo de conclusão da etapa de 10 para 12 horas, cerca de 7 atletas chegaram depois do controlo horário, e por isso foram desclassificados.
Esta noite vou ter que aproveitar para descansar o melhor possível, porque amanhã vai ser etapa rainha do Titan, ou seja, vai ser a etapa de montanha em que a mesma vai ter cerca de 2100 metros de acumulado.
Fotos de varias formas de descançar.


Registo da etapa do meu relógio.<<Aqui>>
Filme do resumo da etapa.<<Aqui>>
Algumas curiosidades.
Foto da bike, marca Esteve, do atleta Portugues Luis Leão Pinto, vencedor de 4 etapas.

Uma bike totalmente rigida, que pertence a uma atleta espanhola, que tambem terminou a prova.
Foto de uma bike que não sendo topo de gama, tambem terminou o Titan.
Algumas bikes topo de gama.

A crónica continua amanha.